Enviar un comentairio a continuación del artículo...
Viernes 23 de septiembre de 2016
por La Unión de Hortaleza
por La Unión de Hortaleza
Hatha Yoga en La Unión
Hatha Yoga
Es una práctica milenaria que trabaja a nivel físico, mental, emocional y energético a través de la práctica de asanas (posturas), pranayama (respiración), meditación y relajación.
El yoga proporciona una mayor consciencia corporal y de la respiración, reduce el estrés, favorece la (...)